O outono chegou e com ele, os meses mais frios do ano. Nesse período, é comum as pessoas ficarem mais próximas e em lugares fechados, o que facilita a disseminação de algumas doenças transmitidas pelo ar. Os problemas podem ocorrer em qualquer época do ano, mas as características do outono e do inverno são ideais […]

Excesso de trabalho e falta de dinheiro são alguns dos motivos – ou desculpas – que impedem a prática de exercícios físicos. Mas o ortopedista Noel Foni e o educador físico Luiz Acácio, do Hospital Israelita Albert Einstein, afirmam que é possível incorporar as práticas em atividades diárias e, assim, conseguir combater o sedentarismo. Os […]

Sonolência diurna e alterações do humor podem ocorrer na alteração do horário; Dicas ajudam na manutenção da saúde e no sono de qualidade. Na virada de sábado para domingo, termina o horário de verão – momento em que todos os relógios nos estados das regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste, além do Tocantins e do Distrito […]

A comunicação humana está presente na vida dos seres humanos desde a sua gestação, dentro do ventre materno já reconhecemos a voz dos nossos pais, sentimos o aconchego e carinho dos nossos cuidadores, assim como outros sentimentos de raiva ou medo também podem ser percebidos pelo bebê até mesmo pelo tom de voz materno. O […]

O ser humano sonha desde a antiguidade em aumentar sua potência e curar disfunções sexuais através de alguns nutrientes. Os afrodisíacos seriam alimentos com propriedades estimulantes e que poderiam afetar os neurotransmissores, aumentando assim a produção de hormônios sexuais e influenciando a predisposição ao contato sexual. Alguns estudiosos dividem os afrodisíacos em tipo químicos (ações […]